Возможные "скрытые" причины недостаточной выработки молока у женщины

Наиболее часто причины недостатка молока заключаются в неадекватно редком прикладывании к груди, в докорме смесями, нарушении техники (неправильном прикладывании). Как ни странно, большинство мам не хотят это понять. И пытаются найти выход из ситуации. Возможно, Ароматерапия - это самый безопасный для ребенка и естественный способ решения проблем с лактацией, которые могут возникнуть у женщины после родов. Стимулируют выработку молока следующие растения: базилик, герань, жасмин, фенхель.

 

Используйте ароматизацию воздуха, аромамедальоны, аппликации или компрессы на молочные железы (подробнее о методах применения эфирных масел читайте здесь>>>>).

Эфирное масло фенхеля производства Elixan Aromatica от Вивасан кормящей маме можно принимать и внутрь: по 1 капле в день на эмульгаторе (мед, кусочек сахара, сливки).

Кстати, побочным действием будет решение проблемы со вздутием животика у малыша.

Но бывают и "скрытые" причины недостатка молока, которые нужно иметь в виду:

 

• Прием некоторых лекарств

Например, антигистаминные, некоторые сосудосуживающие средства способны сократить количество вырабатываемого молока у женщины. Это же действие могут оказать препараты для снижения веса и уменьшения аппетита, большие дозы витамина В6, мочегонные и т. д.

Поэтому оптимальным для кормящей женщины было бы отказаться от приёма лекарственных средств. Но если это не позволяет состояние здоровья, то, прежде чем начинать приём того или иного препарата, всегда стоит получить квалифицированную консультацию врача и специалиста по грудному вскармливанию.

К сожалению, в России не существует единого справочника, отражающего влияние медицинского препарата на лактацию, а листовки, вложенные в коробочку с препаратом - не лучший источник информации.

 

• Прием гормональных противозачаточных средств

Вполне доказанный факт - противозачаточные препараты, содержащие синтетический эстроген, могут привести - и порой довольно быстро приводят - к уменьшению выработки молока. И хотя большинство женщин применяют препараты, содержащие один прогестерон - к этому также следует относиться с осторожностью.

Не следует принимать никаких гормональных противозачаточных препаратов ранее 6 - 8 недели после родов. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы организм приспособился вырабатывать достаточное количество молока и стал менее подвержен влиянию чужеродных гормонов.

Более того, до 6 - 8 недель печень ребенка еще недостаточно зрелая для того, чтобы хорошо расщеплять гормоны контрацептива. 

 

• Анемия

Анемия также может стать причиной недостаточной выработки молока. У матерей, страдающих анемией, также повышен риск закупорки молочных протоков и воспалительных процессов в молочных железах.

Поэтому, если Ваш анализ крови определил низкий гемоглобин - рекомендуем ФЕРРОФОРТЕ - биологического комплекс на основе овощных и травяных экстрактов, содержащий Витамины и ЖЕЛЕЗО в БИОЛОГИЧЕСКОЙ ФОРМЕ.

Клинические испытания показали повышение гемоглобина после приема 1 бутылки (2 недель) на 20 единиц минимум.

 

• Пониженная функция щитовидной железы (гипотиреоз)

У некоторых женщин это состояние впервые возникает в период беременности и лактации. Всегда полезно сдать анализ на гормоны щитовидной железы, если обычные приемы для увеличения выработки молока не помогают. 

Если в самом деле выявлен гипотиреоз - лекарства для усиления функции щитовидной железы совместимы с грудным вскармливанием.

Эфирные масла лаванды и жасмина также помогут скорректировать гормональные изменения. Используйте их в аромалампах (из расчета 2 капли на 5кв.м площади, зажигайте аромалампы на 10-20 минут 1-2 раза в день в течение 3 недель), аромамедальонах (1-2 капли), массажах шейно-воротниковой зоны (5 капель на 10мл растительного базового масла, курс 10-15 процедур).

При пониженной функции щитовидной железы замендляются все обменные процессы в организме. Поэтому кормящей женщине дополнительно НЕОБХОДИМ  приём витаминно-минеральных комплексов (лучше натуральных растительных биокомплексов, таких как экстракт Черники и сироп Красная ягода), а также БАДов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты (например Витал Плюс или Молодость на весь день - масло энотеры в капсулах).

 

• Быстрое снижение веса

В период грудного вскармливания не рекомендуется худеть более чем на 450 г в неделю или на 1800 г в месяц. Если вы будете худеть более интенсивно - молока может стать меньше.

Кроме того, это представляет некоторый риск для ребенка. Пусть у вас будет разумная физическая нагрузка, и потребляйте как минимум 1800 калорий в день, пока вы кормите грудью.

Избегайте препаратов для похудения, напитков и прочих модных увлечений. Разнообразьте свой рацион Низкокалорийным энергетическим напитком ВиваФит Кофе, сожнржащим 12 важнейших витаминов и минералов и имеющим сбалансированное соотношение белков, жиров и углеводов, а также лакто-вегетарианскими супами из серии Виталити.

Это поможет Вам избавиться от лишних килограммов и обеспечить организм малыша всеми необходимыми ему для роста витаминами и микроэлементами.

 

• Предшествовавшие гормональные нарушения

Те, у кого были проблемы с зачатием или вынашиванием ребенка, могут иметь проблемы и с количеством молока. Хотя, как правило, это не так.

При синдроме поликистоза яичников также может вырабатываться недостаточно молока.

 

• Предшествовавшие операции на молочной железе или травмы молочной железы

Женщины, которые перенесли операции по наращиванию или резекции молочных желез имеют риск никогда не получить полноценной лактации. Это более вероятно в ситуациях, когда протоки были пересечены и не восстановились или их проходимость не была восстановлена.

Женщины, которые перенесли травму молочной железы (ожог, ушиб, лучевую терапию, имели врожденный дефект и т.д.) также по многим перечисленным выше причинам более подвержены проблемам с количеством молока. Большинство из них может кормить ребенка, пусть и не в полной мере.

 

• Затруднения с отделением плаценты

Если во время родов плацента не отделилась самостоятельно или отделилась частично - это также может стать причиной недостаточной выработки молока, как и Сильное послеродовое кровотечение или наличие кровянистых выделений в течение 6 недель после родов.

 

• Недоразвитие молочной железы

Очень редко встречаются случаи, когда молочные железы просто не могут выделять достаточное для ребенка количество молока. Говоря попросту, молочные протоки и железистая ткань недостаточно развиты для того, чтобы работать как требуется.

Такие женщины отмечают, что их груди не поменяли во время беременности ни формы, ни размера. Также одна железа может по размеру и форме значительно отличаться от другой. Мамы не чувствуют "прихода молока" в раннем послеродовом периоде и никогда не ощущают, что грудь наливается или твердеет.

Пусть в этом случае потребуется докорм малыша смесью, но то молоко, которое малыш получит из материнской груди, бесценно.

 

• Злоупотребление соской

У всех детей есть потребность сосать, и именно она часто дает гарантию того, что малыш будет у груди достаточно для того, чтобы вырабатывалось нужное количество молока.

Насколько возможно, избегайте давать ребенку соску. Отказ от использования соски - эффективный способ увеличить количество молока, когда это необходимо.

 

• Ранний прикорм

Если ребенку дают что-либо, кроме грудного молока ранее 6 месяцев - это может привести к тому, что у мамы станет меньше молока.

Есть и другие отрицательные моменты: твердая пища вытесняет мамино молоко из диеты ребенка и, как результат, - он сосет реже, и соответственно меньше стимулирует молочные железы.

Откажитесь от введения прикорма (в том числе каш) ранее 6 месяцев и кормите ребенка грудью ПРЕЖДЕ чем предложить твердую пищу. Делайте так, пока малышу не исполнится год.

Продолжайте кормить ребенка по требованию и после введения твердой пищи. Давайте воду и соки только во время еды и из чашки. Всего сока не должно быть больше 90 - 120 грамм.

 

• Когда ребенка приучают спать всю ночь

Часто детей пытаются "приучить" спать всю ночь слишком рано. Часто это становится причиной сокращения количества выработки молока у мамы.

Если ребенок сам спит всю ночь по собственному желанию, а у вас достаточно молока - тогда пусть спит. Но если вы обеспокоены количеством вырабатываемого молока -  лучше разбудить кроху ночью для дополнительного кормления, ибоночные кормления самым благотворным образом сказываются на количестве молока.

 

• Неправильное прикладывание или нарушение акта сосания у ребенка

Обе эти проблемы плохо сказываются на количестве молока, поскольку грудь как следует не опорожняется.

Этот недостаточный отток тело со временем расценивает как сигнал к уменьшению выработки молока.

Если вы подозреваете у малыша такую проблему - вызовите квалифицированного специалиста по лактации.

 

• Когда ребенку ограничивают время сосания груди или не предлагают обе груди при каждом кормлении.

Необходимо, чтобы ребенок полностью высасывал одну груд. Дождитесь, пока он заснет и выпустит ее сам.

После 3-х месячного возраста, всегда предлагайте ему обе груди в каждое кормление. Пусть малыш не захочет сосать вторую грудь, но ему НУЖНО предложить.

Всегда начинайте кормление с той груди, которую ребенок сосал последней (сосал более кратковременно в последнее кормление) или не сосал вовсе. Такой способ кормления обеспечит обеим грудям равномерную стимуляцию.

 

• Использование накладок

Накладка уменьшает стимуляцию соска и количество одномоментно высасываемого молока.

Обе эти причины могут дурно влиять на выработку молока. Если нужны накладки - отдайте предпочтение силиконовым, которые обеспечивают лучшую стимуляцию соска, и используйте их под руководством опытного консультанта по лактации.

 

• Беременность

У большинства матерей к 4-ому месяцу беременности количество молока уменьшается. Происходит это по причине изменения гормонального фона.

 

• Возвращение матери на работу, особенно ранее 6 - 8 недель после родов.

Постарайтесь насколько возможно оттянуть время возвращения на работу, чтобы в организме успела установиться адекватная выработка молока. Если вы приступили к работе - организуйте регулярное сцеживание хорошим молокоотсосом по часам кормления. Нерегулярное сцеживание и плохой молокоотсос могут привести к тому, что количество молока станет быстро убывать.

Когда вы дома с ребенком - возьмите за правило кормить только грудью. Вечерами и в выходные - никаких бутылочек. Даже то, что вы даете грудь, чтобы ребенок успокоился (вместо соски), легко поможет вам сохранить молоко.

 

• Сонливый ребенок

Некоторые дети в первые несколько недель после рождения очень подолгу спят, просят есть редко и сосут недолго. Пока ребенок не начнет регулярно просыпаться и просить есть сам, кормите его по крайней мере каждые 2 часа днем и каждые 4 часа ночью, чтобы установилась достаточная выработка молока.

 

использованы  материалы Becky Flora (перевод Вероники Масловой)