Правильное прикладывание к груди

От того, как ребенок возьмет грудь, насколько глубоко у него в ротике окажется сосок и ареола (темный околососковый кружок), зависит и безболезненное кормление, и отсутствие трещин, и набор веса, и количество молока.  Да, у некоторых пар это получается само собой, и многие мамочки искренне не понимают: И чего столько шума вокруг этого прикладывания? Но иногда требуется больше терпения и более подробные инструкции. Если вначале что-то не ладится - это не вина мамы и ребенка: тут может быть множество факторов, осложняющих кормление. Самое главное - не отчаивайтесь! Раз за разом у вас будет получаться все лучше и лучше, прикладывать станет легче, вы и малыш приспособитесь друг к другу…

Давайте разберемся подробно, шаг за шагом, что надо делать.

1/ устройтесь поудобнее, приготовьте множество подушек - они понадобятся, для поддержания спины и рук. При кормлении сидя можно использовать всевозможные подставки под ноги, табуреты и т.п.

2/ лучше всего прикладывать спокойного ребенка, не ждать, чтобы он плачем потребовал кормления. Любому человеку, даже самому маленькому, удобнее сосредоточиться и сделать свою работу качественно, когда он пребывает в хорошем расположении духа.

3/ очень важно правильно разместить малыша: он должен быть уютно прижат к маме. Весь. Его животик, грудка, коленки располагаются вплотную к маминому телу. Тело ребенка не изогнуто. Маме сверху видно, что ушко, плечико и бедро малыша находятся на одной линии.

Мама тоже сидит (если кормит сидя) ровно, не наклоняясь вперед и не горбясь. Перекашиваться вбок тоже не стоит.
Рот ребенка должен располагаться напротив соска — на его естественной высоте. Не надо перемещать грудь к ребенку, наоборот, малыша надо поднести к груди.

4/ грудь ребенок должен захватить глубоко. 

 

Чтобы помочь ребенку правильно захватить грудь, маме надо немного сжать грудь рукой (правую грудь - правой рукой, левую - левой), причем сжать в определенной плоскости - в плоскости ротика ребенка, тогда он захватит больше.

	Сжатая грудь напоминает овал. Раскрытый ротик ребенка — тоже. Нужно сделать так, чтобы овал груди был вытянут в том же направлении, что и ротик ребенка. Важно: пальцы должны быть достаточно далеко от ареолы, т.е. "дальше, чем хотелось бы". Сантиметров 5, как минимум. Особенно это важно для указательного и следующих за ним пальцев. Если их расположить слишком близко к ареоле - вы ограничите ребенку область захвата.

Малышу необходимо широко раскрыть ротик, как при зевании. Как этого добиться?

Проверьте себя, в каком положении Вам удобнее открывать рот: чуть наклонив головы вперед или выпрямив шею и чуть запрокинув назад? А откусить яблоко? Вот и малышу тоже!

Обеспечьте ему такое положение, чтобы он мог выпрямить шею и широко раскрыть рот.

Не давите ему на затылок! Он должен быть свободен!

Дайте опору спинке и шее - поддержите ребенка под спинку и основание головки, не надо толкать рукой голову ребенка к груди.

Шея ребенка — выпрямлена.

Если малыш рот не раскрывает, то можно провести по его губкам нижней частью ареолы (но не соском, чтобы у малыша была возможность сразу глубоко захватить грудь, а не кончик соска!).

Получилось?  Малыш широко раскрыл ротик (язычок опущен на нижнюю десну), его голова слегка откинулась назад. Теперь - мама приближает его к груди, прикладывает нижнюю часть сжатой ареолы к нижней губе малыша и вкатывает сосок и ареолу в ротик (как мячик в баскетбольную корзину).  Очень важно, чтоб со стороны нижней челюсти в рот ребенку попал как можно больший участок ареолы, потому что ребенок сцеживает молоко из груди волнообразными движеними язычка. Все подвижные, «рабочие» части ротика (язык, нижняя челюсть) находятся снизу.

5/ Желательно, чтоб на маме и ребенке было минимальное количество одежды. Контакт кожа-к-коже очень полезен и важен для ребенка и мамы — в частности, от этого лучше выделяется молоко.

 

Когда малыш сосет грудь правильно, его щечки надуты, а не втянуты.

Подбородок глубоко упирается в мамину грудь.

Носик может либо быть в стороне, либо слегка касаться груди. В таком случае малыш все равно успешно дышит, через маленькие треугольные щелочки между грудью и крыльями носа.

Если кроха сильно упирается носом и ему все-таки неудобно дышать — скорее всего, его подбородок расположен недостаточно близко к маминой груди, а голова наклонена вперед. В таком случае не надо делать ямку в груди пальцем, надо сместить всего малыша назад, в направлении его ножек и плотнее прижать к себе. Его шейка выпрямится, подбородок глубже упрется в грудь, а носик освободится. Если чувствуете, что ребенок при этом захватил грудь неглубоко, лучше аккуратно забрать у него грудь и приложить его еще раз.

Чтобы забрать у малыша грудь, некоторые мамы просто переркрывают дыхание малышки, и какрпузу ничего не остается, как широко раскрыть рот. Но лучше, аккуратно подложить палец в уголок ротика малыша и медленно отодвинуть ребенка от себя.

После кормления специально  мыть грудь не надо! Если вы испачкались молоком - ополосните прохладной водой и слекга промокните полотенцем.
Для профилактики трещин сосков можно использовать эфирные масла лаванды и герани (по 6 капель каждого на 50 мл масла жожоба или авокадо), а также крем Сан-Рокко. Эти средства абсолютно безвредны для млыша и специальной гигены груди перед кормлением не требуется.

 

Вот и все!

Будьте здоровы и любите себя и малыша!

Если чувствуете, что заочных инструкций недостаточно, обязательно пригласите к себе специалиста по грудному вскармливанию на дом!

 

 

Подробнее о Креме Сан Рокко:

 

использованы материалы сайта Виктории Нестеровой