Эфирные масла для антицеллюлитной терапии

Эфирные масла помогают осуществлять комплексную терапию целлюлита.

Подобно мышцам, кожный покров должен непрерывно находиться в тонусе, массаж или самомассаж играет большую роль в борьбе с целлюлитом.

Антицеллюлитный Массаж с эфирными маслами Вивасан позволяет:

• значительно улучшить капиллярное кровообращение
• улучшить обмен веществ клеток
• ускорить процесс выведения токсинов и лишней жидкости из клеток и межклеточного пространства
• устранить отёки
• восстановить соединительную ткань, повысить её эластичность и упругость
• открыть кожные поры, улучшить дыхательную функцию кожи

Конечно, было бы просто великолепно  воспользоваться услугами профессионального массажиста, но... не плохие результаты в комплексной терапии дает и САМОМАССАЖ.

Вот один из вариантов антицеллюлитного самомассажа: 

Вначале, промассируйте кожу проблемных зон (1-2 минуты) сухой щеткой, лучше с натуральной щетиной. Для это цели подойдет и щетка для бани, и для чистки одежды. Можно воспользоваться и жестким махровым или вафельным полотенцем.  Эта процедура поможет удалить омертвевшие клетки и продукты метаболизма, а также - активизировать кровообращение, что усилит действие масел.

Далее - нанесите приготовленное масло для массажа и при помощи вакуумных банок (продаются в каждой аптеке) обработайте последовательно все проблемные зоны (до покраснения).

Дозировка: на один сеанс требуется от 10 до 20 мл готовой смеси: на 20 мл масла (1 столовая ложка) авокадо, жожоба, Арганы или просто оливкового масла добавить 6-8 капель эфирного масла (или композиции масел).

Хорошо зарекомендовали себя следующие композиции: розмарин + можжевельник + апельсин + фенхель (можно добавить  шалфей или тимьян).

Или же: тимьян + розмарин + лимон.

Курс массажа  - 1 месяц  каждый день или через день.

Хорошее воздействие в антицеллюлитной терапии имеют и АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ВАННЫ.

Они помогают улучшить кровообращение, улучшить обмен веществ клеток и облегчить вывод шлаков и лишней жидкости.

Способ применения антицеллюлитной ванны: на 1 столовую ложку соли добавить 10 капель смеси эфирных масел и растворить в наполненной ванне.

Вместо соли можно использовать 100 мл йогурта или растительного масла.

Варианты композиций для ванны: можжевельник (2) + тимьян (2) + апельсин (2) + лимон (2) + лаванда (2).

Или: тимьян (5) + розмарин (3) + лимон (2)

Или: апельсин (4) + лимон (4) + розмарин (2).

Температура воды не должна вызывать потоотделения: 36-38С.

Во время принятия ванны желательно массировать тело губкой или массажной щеткой.

Не пользуйтесь мылом и другими пенообразующими средствами, которые могут снизить действие эфирных масел.

Рекомендуется длительность процедуры  - начиная с 5 минут постепенно довести до 20 минут.

А вот после ванны и/или массажа уже стоит нанести антицеллюлитный крем или Cыворотку Целлюлит-СТОП.